Dimanche 10.10.2010 - Canoë...

       A trois jours du départ  et à 5 jours de la première épreuve de canoë prévue au beau milieu du lagon de Mayotte nous avons eu l'idée d'un petit entrainement ... sur la base nautique du SIVOM à Meyzieu.

L'idée peut paraître saugrenue, mais pas du tout ...

Il nous a bien fallu quelques tours de bouées, et de nombreux coups de pagaies pour trouver le bon rythme.

Les fou rires passés et la technique développée voilà donc la formule gagnante: 

- Béatrice à l'avant, au comptage: et 1, 2, 3, 4 "pensez au gainage les filles"

- Myriam au milieu: à fond sur la pagaie  entre les deux soeurs qui surveillent !!!  

- Valérie à l'arrière: barreuse inégalée réalisant des virages de bord au millimètre .

Un grand moment en attendant les vagues et le soleil ...